长沙晚报讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 蔡星玲)春节各种聚会,“吃”是永恒的主题,在饕餮大餐面前,最忙的属牙齿。伴随各类美食的刺激,牙龈出血、牙周炎、牙髓炎接踵而至,面对牙齿的“春节病”如何防治?长沙市口腔医院五一路院牙体牙髓科主任、副主任医师单反修表示,应重在平时的口腔保健。
单反修介绍,急性牙髓炎和急性根尖周炎,是春节期间高发的口腔疾病,节期吃喝玩乐和熬夜的次数过频,抵抗力下降易导致发作。其次节期牙隐裂也是高发牙病,因各类坚果、肉干等粗纤维食物造成,如果症状较轻,只是咬东西没力气,严重者会致牙髓炎发作,牙齿完全裂开,就只能拔除了。此外,节期生活不规律,急性牙周脓肿也会作祟,牙周炎是累及牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的慢性感染性疾病,会导致牙龈出血及牙龈萎缩等。
如何防治呢?首先,注意少吃高糖食品,年糕及汤圆等黏性高的食品需要限量,以避免加剧牙龈炎症;饮食不要过冷、热、麻、辣,以免导致牙齿敏感。其次,防止牙外伤,有蛀牙及牙齿敏感者,注意不要用牙过度;喝啤酒、吃螃蟹使用专用工具,避免用牙开瓶盖,啃螃蟹大脚,小心咬崩牙。最后,注意卫生勤刷牙,保持良好的口腔卫生习惯,坚持早晚刷牙、进食后漱口,学会用牙线清洁牙齿。
单反修称,很多人认为节期生活不规律、上火才会引起牙病,其实不然,是因平时就有口腔慢性炎症所致。所以,平时应定期进行全面口腔检查,尤其是蛀牙和牙龈炎更要及早治疗。