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会员注册每年高考临近，全国各地总有不少高三毕业生通过撕毁书本、对着教学楼大喊的方式来宣泄压力。日前，厦门市教育局用一纸公文对该行为下了禁令。许多人认为，“撕书吼楼”社会影响不好，不如把书捐给他人发挥余热；也有人认为，既然有助于学生减压，一禁了之未免粗暴武断。
其实，禁或不禁并不重要，关键在于这种“仪式”之所以能被高三学生普遍推崇，是因为学生的焦虑感一直都真实地存在。他们的整个中学阶段都在为这场考试做准备，直至考试前夕，即将从“苦日子”解放的喜悦和对高考结果的担忧两种心情相互交织，并以“撕书吼楼”的形式释放出来。
高考关确实难过，但是，高考之后就没有压力吗？大学之后的择业、职场生涯、恋爱婚姻哪一件不需要面对压力？激烈的发泄方式可解一时之气但无法治本，不及时帮助考生进行心理松绑，塑造健康的心态，高考后的人生同样处处是坎。而这需要家庭、学校和社会的共同努力。
“望子成龙、望女成凤”是人之常情，家庭在高考期间为考生提供一些便利和照顾无可厚非，但别忘了他们不是临时“大熊猫”，只有“一切如常”的生活氛围才能帮助他们以平常心应对考试。学校的教学要走出填鸭式课堂和题海战术的樊篱，丰富课堂形式与教学内容，同时善于发掘学生的特长与兴趣点并因材施教，这样才能引导他们把学习从被动变为主动，把疲惫应对高考变为兴奋追求梦想。
另外，从去年的数据来看，高考录取率近75%，高考已远不是当年社会舆论中的“万人挤独木桥”，考生们找准自身定位并发挥所长，将来均有实现自我价值的良好契机。
把高考当作一场洗礼，帮助考生们明确目标并以良好的心态从容应对，顺利通过人生的第一道重要关口很重要，这也有利于他们应对未来人生的重重关卡，这才是真正的“毕业”。