Ranks榜单 上榜新书主打情绪管理

    1.《纸牌屋》（英）迈克尔·道布斯
    2.《魔兽世界：战争罪行》（美）克里斯蒂·高登
    3.《世界与你无关》丁丁张
    4.《自制力2（实践版）：如何掌控自己的情绪与命运？》高原
    5.《阿尼玛》蔡智恒
    6.《鱼羊野史（第1卷）：晓松说历史上的今天》高晓松
    7.《倾我所有去生活》苏美
    8.《你是最好的自己》杨杨、张皓宸
    9.《我这辈子有过你》张小娴
    10.《一切都是最好的安排》加措
    数据来源：京东商城新书周榜TOP10（5月5日至11日）
    本期上榜的新书依旧延续了近期心灵类图书热销的趋势。如《倾我所有去生活》作者苏美是豆瓣网友评出的热门“吐槽家”。书中写了很多傻呵呵地就把苦日子给过去了的事情。该书希望人们随着作者的故事调侃自己的迷茫、痛苦、纠结与奢望，许多活得太累的人能对往事和未来一笑。相比欢乐，作者更珍惜生活痛苦的那一面；因为只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。
    本期上榜的《自制力2（实践版）：如何掌控自己的情绪与命运？》是哈佛商学院MBA自我管理课程第二季。在该书中，作者用案例、心理测试、心理分析等，希望帮助读者提升自制力，战胜拖延症、驱除无力感、告别焦虑、学会时间管理、情绪掌控等。该书认为，极端情绪都是假象，“搞破坏”的是失衡的心理状态。在书中，作者向读者分析非理性的坏情绪是如何发挥积极作用的，并如何利用这种力量，而且要避免对自己身上的各种情绪进行一刀切的管理。但前提是，学会如何区分它们。
    晨报记者 刘婷